Pizza dentro, contexto fuera

Calorías de una pizza: la porción no es la caja

Una “pizza” puede ser una porción fina o una familiar con borde relleno. Aquí fijamos tamaño, mostramos rangos y dejamos la falsa precisión en el congelador.

Calculadora pizzera

Todavía no hay queso en la calculadora.

Pizza por porción y entera

Tipo y raciónEnergíaTipoFuente

Masa

Más diámetro no siempre significa más masa, pero una base gruesa o rellena suele elevar el total.

Queso y embutido

La cantidad de queso, pepperoni y salsas explica buena parte de la diferencia entre recetas.

Porción definida

Nuestras porciones son 1/8 de una mediana de 30–33 cm. Si el corte es distinto, ajusta unidades.

Preguntas frecuentes

¿La pizza casera tiene menos calorías?

No necesariamente, pero permite pesar ingredientes y calcular con más contexto. El tamaño y las cantidades mandan.

¿Por qué usáis rangos?

Porque “pizza de queso” no es una receta estandarizada. Un rango honesto es más útil que un número exacto inventado.

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